
Reset je
hormonen
Jij wil lekker in je vel zitten
en in balans zijn
100% commitment
Waar een wil is is een weg. Geen smoesjes en excuses, wij vragen maximale inzet.
Gezondheid op nr. 1
We dagen je volledige lichaam uit, op een gezonde en verantwoorde manier natuurlijk.
Betere levenskwaliteit
Omdat sport niet het enige is wat telt, kijken we ook naar je voeding, gedrag en meer.
Synergie: 1+1=3
We bundelen individuele krachten en kwaliteiten om samen een resultaat te bereiken.
Wat kun je verwachten?
Coaching
Een gesprek met je coach is altijd het begin. Elke week krijg je een coachsessie van 1 uur waarbij we een nieuw topic bespreken, handvaten toereiken en personaliseren op jouw uitdaging(en). Aan het einde van het traject doen we een evaluatie en krijg je een adviesrapport op maat.
Gepersonaliseerd trainingsprogramma
Sporten is essentieel op weg naar een hormonale balans. Je kunt optioneel kiezen voor een kracht & sport lidmaatschap voor € 39,95 p.m. Daarnaast krijg je een gepersonaliseerd trainingsprogramma waar je zelf mee aan de slag gaat.
Voedingsadvies
Lichaamsmeting
Tijdens de intake meten we jouw lichaamssamenstelling met de Inbody en monitoren we je gewicht. Zo houden we de veranderingen van jouw lichaam nauwlettend in de gaten.
Overige testen
Additioneel bloedonderzoek of andere nodige testen begeleiden wij en zijn beschikbaar vanaf € 79,95.
Prijzen
Reset je hormonen
- Uitgebreide intake met Inbody meting
- 12 weken traject icl. Intake en evaluatie
- Iedere week 1 coachsessie van 1 uur
- Inclusief werkboek
- Je coach is iedere dag beschikbaar voor vragen via de mail
Add on:
• Bloedonderzoek of andere testen vanaf (€ 79,95)
• Kracht en Sport lidmaatschap (€ 39,95 per/mnd)
• Receptenboek (€ 35)
€ 599 per traject
Los consult
- Uitgebreide intake incl. Inbody meting en vooraf ingevulde vragenlijsten
- Consult van 1 uur
- Antwoord op vragen omtrent: voeding, supplementen, beweging, slaap, ontspanning & hormonen
€ 60 per consult
Gratis intake
Meld je hier aan voor een gratis intake.