FITNESS BIJ STOFBERG VANDAAG
Je wilt sporten, bewegen, fitter en gezonder worden en dat onder professionele begeleiding en het liefst op een tempo en een niveau dat past bij jouw wensen en mogelijkheden. Maar je wilt ook die relaxte omgeving waar jij je helemaal thuis voelt? Een omgeving waar je voor of na je inspanning zin hebt in dat lekkere kopje koffie, waar je gezellig kunt bijkletsen met vrienden of waar je met je trainer rustig kunt evalueren hoe het Vandaag ging.
Wacht dan niet tot morgen, maar doe het Vandaag.
Schrijf je in en plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek met één van onze enthousiaste collega’s.
Wij leiden je rond in ons fitness- en beweegcentrum en laten je ervaren wat Vandaag jou kan bieden.
Intake
We bepalen samen de juiste behoeften en benodigdheden tijdens de intakeNiet alleen bij aanvang, maar iedere 12 weken vindt er een coachgesprek plaats met je Fitnesstrainer. We willen graag weten hoe het met je gaat en hoe we samen jouw doelen gaan bereiken en zo net dat stapje extra kunnen zetten.
Meting
Omtrek- en InBody metingenTijdens de coachgesprekken krijgen we een compleet beeld van jouw lichaamssamenstelling dankzij de InBody test. Met deze gegevens wordt jouw voortgang gemonitord en je gepersonaliseerde schema geüpdatet.
Schema
Altijd op maat gemaakt, afgestemd op jouw doelenEen trainingsplan en het daarbij behorende schema wordt op maat gemaakt en afgesteld op jouw doelen en niveau. De coachgesprekken en metingen zorgen ervoor dat jouw schema ook altijd past binnen jouw mogelijkheden en wensen.
Groepsles
Voor ieder niveau wat wilsWe bieden een zeer gevarieerd en compleet aanbod in groepslessen. Van de interactieve FunXtion lessen tot full body trainingen en van bootcamps tot hardlooptrainingen. Er is voor ieder wat wils!
GOOGLE REVIEWS
WAT MENSEN OVER ONS ZEGGEN
TARIEVEN
ONBEPERKT 12 maanden
- Inclusief lidmaatschap
- Onbeperkte toegang tot alle fitnessfaciliteiten
- Onbeperkte deelname aan de groepslessen
- Professionele begeleiding
- Iedere 12 weken meting en gepersonaliseerde trainingsschema
- Ma-Vrij 8.00 – 22.00 uur
- Za-Zo 9.00 – 15.00 uur
ONBEPERKT 6 maanden
- Inclusief lidmaatschap
- Onbeperkte toegang tot alle fitnessfaciliteiten
- Onbeperkte deelname aan de groepslessen
- Professionele begeleiding
- Iedere 12 weken meting en gepersonaliseerde trainingsschema
- Ma-Vrij 8.00 – 22.00 uur
- Za-Zo 9.00 – 15.00 uur
ONBEPERKT 3 maanden
- Inclusief lidmaatschap
- Onbeperkte toegang tot alle fitnessfaciliteiten
- Onbeperkte deelname aan de groepslessen
- Professionele begeleiding
- Iedere 12 weken meting en gepersonaliseerde trainingsschema
- Ma-Vrij 8.00 – 22.00 uur
- Za-Zo 9.00 – 15.00 uur
Voor alle lidmaatschappen geldt:
Groepslessen
Groepslessen zijn voor iedereen! Voor iedere leeftijd en van beginners tot gevorderden. Voor mensen die een betere conditie willen opbouwen tot sporters die een sterker lichaam willen. Of gewoon voor diegene die de meeste voldoening halen uit een goede ‘zweetsessie’. Van krachttraining tot pittige HIIT sessies en bokslessen.
Kracht & Sport
Op het moment dat jij fitness, krachttraining of een andere sport serieus neemt, dan moet je overwegen om een stap verder te gaan. Alleen met de uitgebreide coaching en handvatten van Kracht & Sport zul je de stappen maken die je echt wil maken en doelstellingen bereiken binnen de door jou gestelde periode.
ONZE TRAINERS
Lifestyle Coaching
Tijdens Lifestyle coaching ga je niet alleen fysiek, maar ook op het gebied van voeding en mindset samen met je coach grote stappen maken. Alle leefstijlfactoren zoals slaap, voeding en beweging worden onder de loep genomen en geoptimaliseerd.