Koen startte september zijn Personal Training traject bij onze coach Daisy. In de eerste twee maanden verloor hij 11 kg vetmassa! Dankzij Koen's toewijding en mindset hebben we een uitstekende start gemaakt. We kijken uit naar welke mijlpalen deze [...]
Tijdens Personal Training helpen we je fitter en gezonder worden dankzij wetenschappelijk onderbouwde krachttraining en voedingsbegeleiding. Doelen stellen en resultaten boeken! Fysieke en mentale stappen maken onder begeleiding van een Personal Trainer. Ook Claroes blijft werken aan haar vitaliteit [...]
MMA-PRO vechter Jarno Errens volgt naast zijn reguliere vechttraining onder begeleiding van coach Jonah een sportspecifiek krachtprogramma. We houden bij de periodisering van het programma ook rekening met het wedstrijd schema van onze atleet. Wij gaan met onze atleten [...]
