Hoe lang ben je al lid (geweest) van een sportschool zonder het resultaat te behalen dat je eigenlijk nastreeft? En wat heeft je dat gekost? Personal Training heeft een prijs! Dat is een feit. Bedenk dat je betaalt voor de [...]
Werkgevers beginnen steeds meer te begrijpen dat gezonde, sterke en fitte werknemers goede werknemers zijn. Een fitte werknemer is energieker, verzet meer werk en boven alles; ze hebben een veel lager ziekteverzuim. Een manier om werknemers te stimuleren om aan [...]
Tijdens Personal Training helpen we je fitter en gezonder worden dankzij wetenschappelijk onderbouwde krachttraining en voedingsbegeleiding. Doelen stellen en resultaten boeken! Fysieke en mentale stappen maken onder begeleiding van een Personal Trainer. Ook Claroes blijft werken aan haar vitaliteit [...]
MMA-PRO vechter Jarno Errens volgt naast zijn reguliere vechttraining onder begeleiding van coach Jonah een sportspecifiek krachtprogramma. We houden bij de periodisering van het programma ook rekening met het wedstrijd schema van onze atleet. Wij gaan met onze atleten [...]
