Wat was/is je doel met sporten/bewegen? Voordat ik zwanger werd was mijn conditie helemaal niet goed. Door Corona al een flinke tijd niet meer gesport en...

Op het moment dat je in een fitnessruimte vooral traint op apparaten is dit artikel wellicht niet bedoelt voor jou. De invloed van de soort...

Lisa vertelt: "Mijn naam is Lisa, ik ben 25 jaar en ik train sinds september van dit jaar onder de begeleiding van Nikki. Samen hebben wij...

Hoe lang ben je al lid (geweest) van een sportschool zonder het resultaat te behalen dat je eigenlijk nastreeft? En wat heeft je dat gekost? Personal...

Aangezien Nederland steeds meer trekjes begint te vertonen van een tropisch klimaat kunnen we er vanuit gaan dat de temperaturen dit jaar weer hoog zullen...

Tijdens Lifestyle Coaching ga je intensief aan de slag met mij als jouw persoonlijke coach. Ieder individu is verschillend dus daarom maak ik ook geen...

Ik ben Nikki, 20 jaar en 4e jaar sportkunde (Fontys Sporthogeschool) stagiaire bij Stofberg Vandaag. Door de wil, mijn leergierigheid en behoefte aan ontwikkeling op...

Vaak zie ik lopers op de weg lopen in plaats van op de stoep. Ik hoor dan regelmatig dat de stoeptegels zo ongelijk liggen en...